tamilkurinji logo
 

உடல் எடை வேகமாக குறைய |udal edai kuraiya,udal edai kuraiyaudal edai kuraiya udal edai kuraippathu eppadi udal edai kuraiya diet tips in tamil ,weight loss in tamil,weight loss tips tamil quick weight loss tips ...

udal,edai,kuraiyaudal,edai,kuraiya,udal,edai,kuraippathu,eppadi,udal,edai,kuraiya,diet,tips,in,tamil,,weight,loss,in,tamil,weight,loss,tips,tamil,,quick,weight,loss,tips,...

உடல் எடை வேகமாக குறைய |udal edai kuraiya

First Published : Wednesday , 15th March 2017 11:55:04 AM
Last Updated : Wednesday , 15th March 2017 11:55:04 AM


உடல் எடை வேகமாக குறைய |udal edai kuraiya,udal edai kuraiyaudal edai kuraiya udal edai kuraippathu eppadi udal edai kuraiya diet tips in tamil ,weight loss in tamil,weight loss tips tamil  quick weight loss tips ...

நெல்லிக்காயை கொட்டை நீக்கி சுத்தம் செய்து, சாறு எடுத்து அதனுடன் சிறிது இஞ்சிச்சாறு கலந்து தினமும் காலையில் குடித்து வந்தால் கொழுப்பு குறையும்.

 பாதாம் பவுடரை எடுத்து சிறிது தேன் கலந்து காலையில் சாப்பாட்டிற்கு பிறகு சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் எடை குறையும்.


சோம்பு தண்ணீரில் போட்டு காய்ச்சி அடிக்கடி தினமும் குடித்து வந்தால் உடல் எடை குறையும்.

திரிபலா திரிபலா சூரணத்தை வெந்நீரில் கலந்து காலையில் குடித்தால் எடை குறையும்.

 2 டேபிள் ஸ்பூன் சீரகத்தை நீரில் போட்டு இரவு முழுவதும் ஊற வைத்து, மறுநாள் காலையில் அந்த நீரை கொதிக்க வைத்து, வடிகட்டி, அதில் சிறிது எலுமிச்சையை பிழிந்து, இரண்டு வாரத்திற்கு தினமும் காலையில் குடித்து வர, விரைவில் உடல் எடை குறைந்திருப்பதைக் காணலாம்.

சீரகப் பொடியை நீரில் சேர்த்து, அதோடு தேன் கலந்து தினமும் குடித்து வருவதன் மூலமும் உடலில் உள்ள கொழுப்புக்களைக் கரைத்து உடல் எடையைக் குறைக்கலாம்.

ஒரு டம்ளர் எலுமிச்சை ஜூஸில் சிறிதளவு தேன் கலந்து சாப்பிட்டு வர, எலுமிச்சையில் உள்ள அமிலங்கள் உடலின் மெட்டபாலிசத்தைத் தூண்டி, உடல் எடையைக் குறையச் செய்யும்.

ஒரு டம்ளர் எலுமிச்சை ஜூஸில் ஒரு ஸ்பூன் மிளகுத்தூள் சேர்த்து காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடித்து வர வேண்டும். இதைக்குடித்து ஒரு மணி நேரம் கழித்து தான் வேறு எந்த உணவையும் உண்ணுதல் வேண்டும்  இது  கொழுப்பு  செல்களைக் கரைக்கும்.







    Tags :    
உடல் எடை வேகமாக குறைய |udal edai kuraiya,udal edai kuraiyaudal edai kuraiya udal edai kuraippathu eppadi udal edai kuraiya diet tips in tamil ,weight loss in tamil,weight loss tips tamil  quick weight loss tips ... உடல் எடை வேகமாக குறைய |udal edai kuraiya,udal edai kuraiyaudal edai kuraiya udal edai kuraippathu eppadi udal edai kuraiya diet tips in tamil ,weight loss in tamil,weight loss tips tamil  quick weight loss tips ... உடல் எடை வேகமாக குறைய |udal edai kuraiya,udal edai kuraiyaudal edai kuraiya udal edai kuraippathu eppadi udal edai kuraiya diet tips in tamil ,weight loss in tamil,weight loss tips tamil  quick weight loss tips ...
Potato Capsicum Green Peas Curry சென்னை காரக்குழம்பு Kathirikai varuval
 கை கால் விரல் நகங்களை பராமரிப்பதற்கான டிப்ஸ்|Tips for More Beautiful Nails
கை கால்  விரல்  நகங்களை வெட்டும் முன் எண்ணெய்யை தடவி விட்டு, சிறிது நேரம் கழித்து நகத்தை வெட்டினால், விரும்பும் வடிவத்திலும், அழகாகவும்  வெட்டி கொள்ளலாம்.தண்ணீரை மிதமாக சூடுபடுத்தி, சிறிது உப்பு கலந்து, அதில் விரல்களை சிறிது நேரம் வைத்திருந்தால், விரல்கள்

மேலும்...

 முகம் கருமை நீங்கி சிகப்பழகு பெற குங்குமப்பூ|mugam sivapalagu pera kungumapoo
கொஞ்சம் பன்னீரில் குங்குமப்பூவை போட்டு நன்கு ஊற வைத்து அந்த தண்ணீரை முகத்தில் தடவி வர முக கருமை குறைந்து சிகப்பழகு பெறும். கரும்புள்ளிகள் மறைய குங்குமப்பூவை பாலில் ஊற வைத்து பூசி வர கரும்புள்ளி காணாமல் போய் விடும். அதுபோல்

மேலும்...

 முக அழகிற்கு கடலைமாவு|Muga Azhagu kadalai mavu
தினமும் கடலை மாவு தேய்த்து குளிப்பதன் மூலமும், கடலை மாவை பேஸ்ட் செய்து, முகத்தில் தடவி 20 நிமிடம் ஊற வைத்து கழுவுவதன் மூலமும், சரும நிறம் அதிகரிக்கும்.எண்ணெய் பசை சருமம் உள்ளவர்கள், சிறிது கடலை மாவுடன், மஞ்சள் தூள், எலுமிச்சை

மேலும்...

 முடி உதிர்வது குறைத்து அடர்த்தியாக முடி வளர'mudi uthirvathai kuraithu adarthiyaga mudi valara
வெங்காயத்தை அரைத்து சாறு எடுத்து அதனுடல் சிறிது தேன் கலந்து தலையில் தடவ வேண்டும். 15 நிமிடம் கழித்து தலைமுடியை அலசவும். ஒரே வாரத்தில் முடி உதிர்வது குறையும்.தேங்காய் பால் ஒரு கப் எடுத்து அதில் எலுமிச்சை சாறு அரை மூடி கலந்து

மேலும்...

 
பிற செய்திகள்

மேலும்...

Comments
Reply Message

Post Your Comments
Name*
Email ID *
* தமிழ் எழுத்துக்கள் இந்தப்பெட்டியில் தோன்றும் (உம்) அம்மா

Match any where Exact Match




























மகளிர்





























Home News Cinema Gallery Privacy Policy Contact us Free Ads
சற்று முன் தமிழகம் இந்தியா உலகம் வர்த்தகம் விளையாட்டு சினிமா
Copyright © 2010 Indianinfotech.in